武汉健身团操兼职班
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武汉健身团操兼职班

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武汉健身团操兼职班

武汉诺韦耐德健身开设健身团操兼职班,掌握健身团操的重点知识,零基础学习,通过专业的名师指导以及系统化的课程体系,帮助学员高效学习。

团操基础
  1.课程体验
  2.身体素质训练
  4.级别操学习
  3.基本动作学习
  5.课程考核与现场录制
  6.考核点评与导师分享
踏板操
  1.课程演示
  2.基本动作学习
  3.口令及教学方法学习
  4.预制套路学习
  5.课程考核与现场录制
健身操
  1.课程演示
  2.预制套路练习
  3.课程设计原理及推广
  4.口令及教学方法学习
  5.课程考核与现场录制
减肥舞
  1.课程演示
  2.舞蹈律动练习
  3.预制套路学习
  4.口令及教学方法学习
  5.课程考核与现场录制
搏击课程
  1.课程体验
  2.基本动作学习
  3.口令及教学方法学习
  4.预制套路学习
  5.课程考核与现场录制
  6.考核点评与导师分享
杠铃课程
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  2.基本动作学习
  3.口令及教学方法学习
  4.预制套路学习
  5.课程考核与现场录制
  6.考核点评与导师分享
动感单车
  1.课程体验
  2.基本动作学习
  3.口令及教学方法学习
  4.预制套路学习
  5.课程考核与现场录制
  6.考核点评与导师分享
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